肩こりとは、肩や肩甲骨の周囲にコリや痛みが生じている症状のことです。姿勢の悪さや腕を多く使うことによって生じやすい症状です。悪化すると、眼精疲労や頭痛等の症状を伴うこともあるため、早めの改善が必要です。
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